Πριν την Επέμβαση

Προετοιμασία για την εγχείρηση

Όταν ο ορθοπεδικός χειρουργός σας αποφασίσει ότι η αρθροπλαστική επέμβαση αποτελεί τη βέλτιστη επιλογή για ανακούφιση του πόνου και αποκατάσταση της κίνησης, θα ξεκινήσετε κανονική προετοιμασία για την εγχείρηση. Πρέπει να ενημερώσετε το χειρουργό σας σχετικά με οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνετε τη δεδομένη στιγμή, επειδή ορισμένα φάρμακα πρέπει να σταματήσουν να λαμβάνονται πριν από την εγχείρηση. Όλες οι χειρουργικές επεμβάσεις ενέχουν ορισμένους κινδύνους και πιθανές επιπλοκές. Πριν από την εγχείρηση, ο χειρουργός θα σας εξηγήσει αυτές τις πιθανές επιπλοκές. Ο ορθοπεδικός χειρουργός μπορεί να σας ζητήσει να δείτε το γιατρό σας ώστε να διασφαλιστεί ότι δεν έχετε κάποιο σοβαρό ζήτημα υγείας που μπορεί να επιφέρει επιπλοκές στην επέμβασή σας.

Μπορεί να σας ζητηθεί να δώσετε αίμα πριν από την εγχείρηση. Υπάρχουν πολλές επιλογές που αφορούν την αιμοδοσία και τις εγχειρήσεις και για όλες αυτές πρέπει να λάβετε σχετικές εξηγήσεις.

Η εγχείρηση απαιτεί επίσης αναισθησία. Ενδεχομένως να υπάρχουν αρκετές επιλογές γι’ αυτή τη διαδικασία, για τις οποίες θα ενημερωθείτε σχετικά. Οι επιλογές σας βασίζονται στο ιστορικό της υγείας σας, τη φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνετε τη δεδομένη στιγμή και τα αποτελέσματα από την εξέταση του οργανισμού σας.

 

Υγιεινή

Πριν από μια προγραμματισμένη εισαγωγή σε νοσοκομείο, κάντε ένα ζεστό μπάνιο ή ντους με σαπούνι, χωρίς να χρησιμοποιήσετε μάρκες με έντονο άρωμα και κάντε απολέπιση σε όλο το σώμα με μαλακή βούρτσα ή σφουγγάρι. Κόψτε τα νύχια των ποδιών και των χεριών σας (αφαιρώντας τυχόν βερνίκια νυχιών) και λούστε τα μαλλιά σας. Φορέστε φρεσκοπλυμένα εσώρουχα. Όλα αυτά σας βοηθούν να αποτρέψετε τη μεταφορά ανεπιθύμητων βακτηρίων στο νοσοκομείο, που θα προκαλούσαν επιπλοκές στην αγωγή σας.

Φαρμακευτική αγωγή

Μπορεί να σας ζητηθεί να διακόψετε οποιοδήποτε φάρμακο που μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγίας. Ενδεικτικά, τέτοια φάρμακα είναι η ασπιρίνη και τα αντιφλεγμονώδη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει το γιατρό ή το νοσηλευτή σας σχετικά με όλα τα φάρμακα που σας χορηγούνται, συμπεριλαμβανομένων οποιωνδήποτε φυτικών συμπληρωμάτων και φαρμάκων για τα οποία δεν έχετε συμβουλευτεί γιατρό. Στη συνέχεια, ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να σας πει αν πρέπει να διακόψετε τη λήψη κάποιου από αυτά τα φάρμακα και πότε. Αυτό είναι σημαντικό γιατί μπορεί να αλληλεπιδράσουν με το αναισθητικό και να προκαλέσουν πιθανές επιπλοκές.

Σωματική άσκηση

Επίσης, ο χειρουργός σας μπορεί να σας προτείνει πρόγραμμα ενδυνάμωσης πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Οι προβλεπόμενες ασκήσεις έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στην αύξηση της αντοχής και της ευκινησίας. Η μυϊκή ενδυνάμωση πριν από την επέμβαση μπορεί να συμβάλει θετικά στη μετεγχειρητική ανάρρωσή σας.

Είναι σημαντικό να εκτελέσετε τις προτεινόμενες ασκήσεις κατά το στάδιο προετοιμασίας προς την προγραμματισμένη επέμβαση, καθώς θα ενδυναμώσουν τους μύες σας και θα σας βοηθήσουν στην περίοδο αποκατάστασης.

Η ενδυνάμωση των μυών γύρω από την άρθρωση θα βοηθήσει στην ανάρρωση, επομένως πρέπει να παραμείνετε όσο το δυνατό πιο δραστήριοι πριν από το χειρουργείο. Αν θέλετε συμβουλές σχετικά με συγκεκριμένες ασκήσεις, ζητήστε να σας συστηθεί φυσιοθεραπευτής για μια συνεδρία.

Εφόσον είστε σωματικά σε θέση, πρέπει να συνεχίσετε ήπια γυμναστική, όπως βάδισμα και κολύμπι, πριν από την επέμβασή σας.

Διατροφή

Θα αναρρώσετε πολύ γρηγορότερα από την εγχείρηση, αν είστε ήδη υγιείς από πριν. Προσπαθήστε να ακολουθήσετε υγιεινή διατροφή κατά το διάστημα προ της επέμβασής σας. Αν έχετε οποιουσδήποτε προβληματισμούς σχετικά με τη διατροφή σας, συζητήστε το με το γιατρό σας και μπορεί να σας συστήσει διαιτολόγο (αν είναι απαραίτητο). Αν είστε υπέρβαροι, είναι πολύ σημαντικό να μειώσετε το βάρος σας εν όψει της προετοιμασίας σας για την επέμβαση. Έτσι θα μειωθούν οι κίνδυνοι που σχετίζονται με το αναισθητικό και η νέα σας άρθρωση μπορεί να έχει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.

Διακοπή του καπνίσματος

Το κάπνισμα υποβαθμίζει την ικανότητα ίασης μετά από κάθε χειρουργική επέμβαση. Η έντονη κατανάλωση τσιγάρων προκαλεί επίσης αναπνευστικά, καρδιακά και άλλα ιατρικά προβλήματα. Όλα αυτά ενδέχεται να δυσκολέψουν την ανάρρωση σε μεγάλο βαθμό.

Είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να διακόψετε το κάπνισμα τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν από την εγχείρηση και 6 εβδομάδες μετά, ώστε να δώσετε επαρκή χρόνο για την επούλωση του τραύματος και του μαλακού ιστού γύρω από το ισχίο. Αυτό συμβαίνει επειδή το κάπνισμα μειώνει την ποσότητα οξυγόνου που παρέχεται στους ιστούς γύρω από την εγχειρισμένη άρθρωση, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για τη διαδικασία ίασης.